Ateliers "bien-être"

• DIÉTÉTIQUE
• L'objectif de cet atelier est d'échanger avec les médecins et diététiciennes des Hospices Civils de LYON sur la nutrition, les pratiques culinaires, les différentes questions relatives au corps et à la santé, en vue de pouvoir se prendre en charge, individuellement et en famille, et de se soutenir mutuellement.
  C'est également s'interroger sur les recettes traditionnelles, les habitudes alimentaires, le coût et la qualité des aliments
• JARDINAGE
• Le projet de jardin biologique est né du besoin de réactiver l'estime de soi en se sentant utile, en agissant sur son environnement, tout en se faisant plaisir
• Le Jardin de l'envol à Vénissieux est un jardin collectif d'insertion. Il est ouvert trois matinées par semaine. Un groupe de cinq membres participe activement et régulièrement aux plantations, à l'arrosage et aux récoltes qu'ils se partagent. Cet atelier a donné lieu à la rédaction d'un livre de recettes traditionnelles africaines adaptées aux besoins des personnes. Il constitue un véritable outil d'éducation à la santé, au goût, à la cuisine et au lien social
• GOÛTER SANTÉ
• Aux "Goûters santé" tous les mercredis après-midi, sont convié.e.s professionnelLEs et usagers/usagères pour échanger autour de questions de santé
• LOISIRS CRÉATIFS
• L'objectif de cet atelier est de favoriser l'échange de savoir-faire entre femmes et de rompre l'isolement dans lequel elles se trouvent face à la maladie et au choc culturel. Il est encadré par une animatrice qui partage et échange ses connaissances avec le groupe, montre et apprend comment confectionner et créer différents objets
• ESTHÉTIQUE
• Bimensuel, il permet aux femmes d'éprouver un réel bien-être, de retrouver l'estime de soi et de reprendre confiance dans leur corps